In November 2016 startte ik GoedLichaam als gediplomeerd voedingsdeskundige en niet veel later begon ik aan de hbo-opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. Met een ruime 10 jaar aan ervaring, meerdere wedstrijden en de nog steeds groeiende passie voor lifestyle heb ik ervoor gekozen om mensen hierbij te begeleiden! De resultaten die […]

Wil je serieus investeren in je gezondheid? Heb je tot doel om fitter en slanker te worden, gezonder te gaan leven, sterker te worden of lichamelijke klachten te verminderen? Dan weet ik zeker dat ik je kan helpen! En het mooiste is: je hoeft er de deur niet voor uit. Ik neem de benodigde materialen […]

Mijn missie: Jouw helpen je fysieke & mentale kracht te vergroten, vaak kan je veel meer dan je zelf denkt. Samen verleggen we jouw grenzen! The First Set is Your Mindset‼️

CostaFit is een sportschool voor High Intensity Interval Training onder persoonlijke begeleiding. We werken een kort programma af op fitness apparatuur waarbij het hele lijf optimaal getraind wordt. Naast ons programma is het prima om te wandelen, golfen, fietsen of te zwemmen. Daarnaast is het in onze studio mogelijk om bokslessen en te volgen en […]

Personal Trainer sinds 2014. Gespecialiseerd in het ontwikkelen van individuele trainingsprogramma’s. Trainen aan de hand van wetenschappelijk bewezen informatie, zonder bullshit.

Met Personal Training Truck kun je op de meest unieke buitenlocaties trainen zoals je gewend bent in de sportschool. Train samen met je vrienden, familie of bestaande trainingsgroep.