Ik help vrouwen om weer verliefd te worden op hun lichaam zonder voedingsrestricties.

Ik ben Marc Boex, de medeoprichter van Fitter By The Day. Als fitnessprofessional, ondernemer, vader en echtgenoot heb ik net als jij een te druk leven met te weinig uren in een dag. Genoeg redenen en excuses om niet gezond te eten en kiezen voor fastfood of andere “makkelijke” opties. Met deze Meal Prep Challenge […]

Als je zin hebt om verschillende bewegingsvormen te ontdekken, ben je aan het goede adres! Bewegen om je lekker in je vel te voelen dmv; -Bootcamp oefeningen -Dans -Yoga -Martial arts/Qi Gong Maar ook meditatie oefeningen zodat je gaat voor het completen plaatje van Body, Mind and Soul Sporten of gewoon dagelijks bewegen helpt ontzettend […]

Sterker worden, aan je conditie werken, afvallen en je houding verbeteren? Ik help je graag! Als personal trainer werk ik met jou aan een sterk en gezond lichaam. Een lichaam wat tegen een stootje kan en kracht geeft wanneer jij het nodig hebt. Want, een gezond lichaam zorgt voor een fitte geest. En dat zorgt […]

Marije van Soest is gecertificeerd voedingsdeskundige en ondersteunt diverse klanten op voedingsgebied bij BRAFE Personal Training. Daarnaast is zij achter de schermen als office-manager verantwoordelijk voor de planning & administratie. In 2016 heeft zij haar diploma behaald als voedingsdeskundige en dit jaar heeft ze haar diploma behaald als orthomoleculair voedings- en suppletiedeskundige. Orthomoleculaire voedingsleer is […]

Hi allemaal, Welkom bij Xaint Sports. Jouw eerste stap naar een fittere levensstijl.