Ik ben oprichter van Body Rock en hou het samen met het team draaiende. Sinds jongs af aan hou ik van bewegen en sport. Sterker stilzitten of staan is een uitdaging voor me. Energie dat haal ik uit mensen beter, sterker en fitter te maken. Ik ben allround opgeleid en heb door de jaren heen […]

Mijn naam is Laura, diëtist en NSCA gecertificeerd personal trainer en ik ben de oprichter van Your Fitmind. Ik heb Your Fitmind opgericht omdat ik door mijn praktijkervaring als zowel diëtist als personal trainer weet hoe belangrijk een gezonde mindset is. De juiste mindset is DE sleutel tot langdurig succes en daarbij bestaat er geen […]

Over mij – Be the best version of you – Mijn naam is Fanny Hermanns, ben 32 jaar oud en gepassioneerd over fitness en gezondheid. Vanaf jongs af aan is sport een belangrijk onderdeel in mijn leven. Sinds 2006 ben ik werkzaam in de fitness branche. Hierbij heb ik mij o.a. bewezen als Nationaal presenter […]

Do whatever is necessary to get the job done! Krachttraining, Mylogenics, Mindset en voedingsoptimalisatie worden ingezet om jouw doel te halen!

Ben jij er ook klaar mee? Word beter! Elke keer excuses zoeken om maar niet die kickass resultaten te halen. Weet jij wel wat je moet doen maar lukt het niet in je eentje? Train met gemotiveerde trainers. Word gemotiveerd en zie waar je tot in staat bent. Ben jij er klaar voor? Bij Steve’s […]

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefening te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complex dat het niet evident is om zo maar eventjes te beginnen sporten. Als personal trainer zal ik samen met u ervoor zorgen dat je oefenprogramma geschikt is voor jouw lichaam […]