Dit is de Fitsociety pagina van Next Step Training, een prive studio in Tuitjenhorn. Ik geef Personal Training en Small Group training.

Wij zijn de Personal Trainers van Project New Me. Beide geven we persoonlijke begeleiding in training, maar er is veel meer nodig om een doel te halen dan alleen trainen. Als Personal Trainer komt er meer bij kijken, elk persoon heeft zijn eigen doelen, issues, klachten en aandacht nodig. Wij zijn zeer betrokken bij de […]

Ik ben Anne Bart de Vries, 34 jaar en een gelukkige vader van 3 kinderen en gelukkig getrouwd met mijn toppertje en beste maatje Mariska de Vries. Vanaf jongs af aan ben ik al fanatiek met sport bezig en heb van alles gedaan. Mijn passie voor de krachtsport begon toen ik ging trainen voor de […]

Mijn naam is Christel en ik ben sinds 2016 werkzaam als Personal Trainer. Ik vind persoonlijke aandacht ontzettend belangrijk. Iedereen is anders en heeft andere behoeftes. We gaan samen jouw doel bereiken!

De torso is het deel van je lichaam waar de belangrijkste organen zitten. Niet alleen moeten we ervoor zorgen dat de spieren eromheen in goede conditie zijn om deze te beschermen. We moeten er ook voor zorgen dat de voeding die we binnen krijgen volwaardig is om onze Torso zo gezond mogelijk te houden. Oftewel […]

Een Personal Boxing Training is meer dan bokstraining alleen. Met een Personal Boxing Training behaal je het doel dat je wilt bereiken met sporten. Een doel kan bijvoorbeeld zijn: sterker worden, meer conditie krijgen, afvallen of juist zwaarder worden op een verantwoorde manier. Boksen is het middel om deze doelen te bereiken! Samen met de […]