Mijn naam is Alois Maton. Ik ben 44 jaar oud en ik woon in Zwolle. Een leven zonder sport kan ik me niet voorstellen. Voetbal, fitness, groepsfitness (Bodypump, Bodyattack en RPM), hardlopen en mountainbiken: ik heb het allemaal gedaan. Vandaag de dag ben ik bezig met crossfit. De afwisseling van de trainingen spreekt mij enorm […]

Gedreven door zijn passie voor menselijke prestatie heeft hij op eigenwijze een bewezen visie en methode gecreëerd op het gebied van trainen, bewegen en belasten van mensen.

Wij willen graag dat iedereen mee kan doen op zijn of haar niveau, tijdens een activiteit mag je jezelf zijn. We vinden het belangrijk dat jij voldoening haalt uit de activiteit. Dit doen we door je uit te dagen, maar ook je persoonlijke wensen te respecteren. Op deze manier kan bewegen zorgen voor meer zelfvertrouwen […]

Personal training en voeding op maat Orthomoleculair voeding- en suppletie adviseur Losse fitness schema’s op maat Online begeleiding

Als echt mensen-mens vind ik Personal Training een van de leukste dingen die er is. Ik hou van een persoonijke benadering. Aan de ene kant goede gesprekken voeren om ingesleten gewoontes te doorbreken maar er ook voor zorgen het trainingsuur zo efficient (en leuk!) mogelijk wordt besteed. We willen natuurlijk wel resultaten zien!

Gezondheidsconsulente met certificaten in Pilates en aromatherapeut en brede ervaring in sporten, voeding en gedragspsychologie Ik combineer meerdere gebieden om geest en lichaam om een natuurlijke manier te ondersteunen en laten herstellen. Ik bied regelmatig aromatherapie workshops en privé Pilates lessen aan . Voor vragen of boekingen, graag verwijs ik u naar mijn website www.hhhs.info