Bij YogaWorks in NYC volgde ik mijn 200hrs teachertraining. De oprichters van YogaWorks namen ieder ervaring van hun leraren mee, waaronder BKS Iyengar en Pattabhi Jois. De alignment en Asthanga asana’s als basis geven je lichaam de kracht allerlei soorten yoga te beoefenen. Als je daarbij je ademhaling volgt, kun je dansen in een flow. […]

Voetbal, hardlopen& fitness

Mijn naam is Bjorn Schuurbiers, al mijn hele leven heb ik een passie voor sport en heb vele verschillende sporten beoefend. Vier jaar geleden heb ik dan ook mijn persoonlijke doel gevonden in de fitness, en ben mijn eigen onderneming gestart. Buiten personal training bied ik ook voedingscoaching, Bootcamps en groepslessen aan. De passie voor […]

Dit is de Fitsociety pagina van Next Step Training, een prive studio in Tuitjenhorn. Ik geef Personal Training en Small Group training.

Ik ben een Personal trainer en lifestylecoach en zelf ben ik een bikini fitness wedstrijd atleet die heel veel passie heb voor het Fitness sport. Graag help ik jou naar realistische doelen te werken met goede structuur, routine, balans en een goede relatie met voeding zonder restricties en strenge dieet. The best investment is in […]

Ik help toegewijde (zaken)mensen, ondernemers & bedrijven, Fit & Krachtiger worden voor een effectiever persoonlijk en of zakelijk leven. Dit doe ik o.a. door: 1. Toegewijde mensen te helpen met het creëren van een fit lichaam, een krachtige mentaliteit en een krachtig balans in persoonlijk en zakelijk leven. 2. Toegewijde mensen af te helpen van […]