Zodra je geboren wordt heb je namelijk gemiddeld zo’n 30.000 dagen te leven. Tijd is ons meest kostbare bezit. Ik ben vastberaden om in deze tijd het maximale eruit te halen. Krachttraining heeft mij in laten zien hoe maakbaar het leven is. Vooruitgang lijkt soms een onzichtbaar en onmogelijk proces. Maar door consistent kleine stappen […]

“Ik ben gespecialiseerd in het menselijk lichaam en het helpen van mensen om structureel af te vallen en weer trots, fit en vol positieve energie in het leven te staan. Tijdens mijn studies en in mijn persoonlijke sportcarrière ben ik enorm veel adviezen en wijsheden tegengekomen en daardoor ben ik goed gaan begrijpen dat velen […]

Als iets voor mij zo goed kan werken, kan dat voor anderen ook. Vanuit dit gegeven ben ik mijn eigen coachings- en sportpraktijk Sukha mana gestart. Sukha betekent ‘joy of life’ in het Sanskriet. Het staat voor happiness, bliss, geluk en plezier. Mana staat voor mind, mindset en begrip. Samengevoegd geeft Sukha mana dan vrij […]

Mijn naam is Dominic Bastmeijer. Mijn hele leven ben ik al geïnteresseerd in sport. In mijn tienerjaren ben ik gestart met basketbal en dit heb ik jarenlang in binnen- en buitenland op hoog niveau gespeeld. Het plezier dat ik aan sporten beleef, wilde ik graag overbrengen op anderen. Daarom ben ik gaan werken bij verschillende […]

Ik ben Eline Koppens, oprichtster van en trainer bij Evolveline. Mijn doel is om mensen te helpen fit te worden en gezonder te leven. Ik sport zelf het liefst buiten en geef daarom al mijn 1-op-1, bootcamp en hardloop trainingen in het park Heerlijk toch om na een werkdag nieuwe energie op te roepen door […]

Mijn naam is Alois Maton. Ik ben 44 jaar oud en ik woon in Zwolle. Een leven zonder sport kan ik me niet voorstellen. Voetbal, fitness, groepsfitness (Bodypump, Bodyattack en RPM), hardlopen en mountainbiken: ik heb het allemaal gedaan. Vandaag de dag ben ik bezig met crossfit. De afwisseling van de trainingen spreekt mij enorm […]