fitness-oefeningen

Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.

Oefeningen
Biceps Billen Borst Buik Buitensport Cardio Crossfit Groepslessen Hamstrings Kuiten Onderarmen Onderrug Plyometrisch Quadriceps Quadriceps Rug Schouders Trapezius Triceps Vechtsport

Al onze 434 oefeningen

Treadmill Walk

beginner
Cardio
Elliptical Trainer Cardio

Elliptical Trainer

beginner
Cardio
Arm Ergometer Cardio

Arm Ergometer

beginner
Cardio
Dumbbell Shoulder Press Schouders

Dumbbell Shoulder Press

beginner
Kracht
Recumbent Upright Cycle Cardio

Recumbent Upright Cycle

beginner
Cardio

Basketbal

beginner
Cardio
Incline dumbbell press Borst

Incline dumbbell press

medium
Kracht
Treadmill Walk (workstation) Cardio

Treadmill Walk (workstation)

beginner
Cardio
Kayak Machine Cardio

Kayak Machine

beginner
Adductor Machine Hamstrings

Adductor Machine

beginner
Kracht
Tread Climber Cardio

Tread Climber

beginner
Cardio
Row Ergometer (canoe stroke) Cardio

Row Ergometer (canoe stroke)

beginner
Cardio
1 … 14 15 16 17 18 … 37