fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen

Cable Lateral Raise
beginner
Kracht

Hanging Leg Hip Raise
beginner
Kracht

Jumping Jack
beginner
Cardio

Barbell Biceps curl
medium
Kracht

Prisoner squat
beginner
Kracht

Dumbbel split jerk
beginner
Kracht

Dumbbell Tricep Kickback
beginner
Kracht